こんばんは、彼方です( ´ ▽ ` )ﾉ

拍手３件頂いておりました。
ありがとうございます(_ _)

祖母の症状、妹にヘルプLINEしたら「帯状疱疹じゃないのー？」と。

た、確かに…私の目で見たらそんな感じで、妹は母に「地元クリニックより専門医に診て貰って」と電話してくれたそうです。

その通り、帯状疱疹でした(*ﾟДﾟ*)

昨夜は塗り薬を塗って、ガーゼ貼ってあげました。滲みるそうです…。

「チクチク痛い？」と聞いたら「チクチクする」と。

見て来ましたが、今のところ熱は無かったです。

また薬塗って、ガーゼを替えたので、明日は皮膚科にまた行って貰います。

今日はドール。

＊＊＊

( *´艸｀)セリアさんに行ったら可愛いドールがあって。

タイニードールというそうで、お名前も付いていました。ローズちゃんとリリーちゃん、それと赤ちゃんドールを買いました。

ローズちゃんとリリーちゃんはいずれオビツ11を買って、カスタムしてみようかな、と。

頭部はしっかりしているように見えますから。

個人的にダイソーさんのエリーちゃんより好みのお顔です(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪

木馬とベビーベッド、ブランコも100円でした。

セリアさん、凄い…。

次に行ったら自転車も買ってあげたいですね〜ヽ(*´∀｀)ﾉ♪




昨日Twitterでツイートしていて、私がインナーペアレントと呼んでいるもの…自分の中の「親」の部分はやはりお父さん、お母さんの影響が強いな、と感じました。

インナーチャイルドは自分の中の「子ども」の部分を指します。

私が初めてやってみたクロスステッチをお父さんに「下手くそ！」と当時言われました。

私の父はそういう人でした。相手が子どもで、自分より遥かに能力面が劣ると解りながら、何もかも完璧以上を求める人でした。

私は塗り絵を塗ろうと思うと「自由に塗る」とか「楽しく塗る」より「完璧に塗る」が自動思考で湧いてしまい、それで息切れして色鉛筆を握る前に疲れる、そんな感じです。

人は思ったより簡単に自動思考します。日常的にするそうです。

なので自動思考したかも？と思う時は「何故そう思う？」を心に問いかけます。

「嫌だなぁ」とか「怖いなぁ」とか浮かんだ時「何故そう思う？」と問いかけてみると、

もしかしたら自分の思考の癖、私は“思い込み”と呼んでいますが、思い込みで「嫌だなぁ」とか「怖いなぁ」が浮かんでいるだけだ、と解るかも、しれません。

頭が起きている時にでも、塗り絵の事は考えたいです。

インナーペアレントとインナーチャイルドが仲良しなら、人間としては安定出来るみたいです。




いつも来てくださる方々、拍手をくださる方々、ありがとうございますﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ

ではまた(≧▽≦)ﾉ

話題:ドール