どうやら漢方薬は効かない・・・体重増えているじゃん
あんなに高いから効かなきゃと思うのに
便通すらよくならない

今日は豆乳と麹ダイエットに挑戦

甘酒
山菜おこわ
キャベツと豚肉の炒め物
白菜の沢庵漬け
キノコのポン酢和え
スティックサラダ
パプリカのピクルス
ハンバーグ
肉団子
レンコンのはさみ揚げ
筑前煮

一杯作りました