話題:メンタル

このところずっと疲れがたまっている。
夜もシャワーを浴びずにそのまま寝ていた。
今日はなんとか頑張ってシャワーを浴びてきました。

自分にとってはずっとハードスケジュールだったもんな。


ドライヤーをかけながら、今日を振り替えると悲しくなったので深く考えるのは辞めにした。
この間、病院の先生にも「今の状態を維持するように」と言われた。

確かにそうだ。潰れてしまっては勿体ない。


今日で一通りやることは終わった。月曜からまたバイトだ…。
憂鬱になるのは、頑張ろうと思うから。頑張ろうと思えば、現状とギャップが生じて苦しくなる。
だから、頑張らない。

ただ、明日はメールをしよう。
職場で迷惑をかけてしまったけど、僕の今の状態では解決できないということを伝えよう。

明日はそれだけできれば合格点だ。