話題:メンタル
このところずっと疲れがたまっている。
夜もシャワーを浴びずにそのまま寝ていた。
今日はなんとか頑張ってシャワーを浴びてきました。
自分にとってはずっとハードスケジュールだったもんな。
ドライヤーをかけながら、今日を振り替えると悲しくなったので深く考えるのは辞めにした。
この間、病院の先生にも「今の状態を維持するように」と言われた。
確かにそうだ。潰れてしまっては勿体ない。
今日で一通りやることは終わった。月曜からまたバイトだ…。
憂鬱になるのは、頑張ろうと思うから。頑張ろうと思えば、現状とギャップが生じて苦しくなる。
だから、頑張らない。
ただ、明日はメールをしよう。
職場で迷惑をかけてしまったけど、僕の今の状態では解決できないということを伝えよう。
明日はそれだけできれば合格点だ。
体調、お大事になさってください。