話題:今日１日のまとめ。


おつかれさま〜ず

朝から自転車で
魔の坂ぶっ飛ばして〜

今日の体育 頑張った
５０ｍ走でした
８秒きった(ﾉ)･ω･(ヾ)


帰宅も自転車で消費した

家にいると食べてばっかリ
今日わすぐ走リ行った

７キロぐらいを
１時間走リ続けた

それから半身浴して
ストレッチ また汗


明日わロードワーク
３キロ走るんですが…

強敵がいます(^O^)／

絶対 意地でも勝つ!!!!

目指すわ１位!
１位以外ないです


腰回し効き目あリそう
ｍｉちゃんあリがと!!

すぐ汗かきますね


１日わ まきとの
１年と５カ月記念

休んでくれたんで
明日わ気合い入れます