おはようございます。
今日はスムージーを作ってみた。

◎グリーンスムージー(小松菜、林檎、バナナ)×2

林檎は沢山貰ったし、バナナは買ってあったのに食べなくてヤバそうだったし、小松菜も一袋残ってたからこりゃいいやと。

今、葉物が高い。
昨日もチンゲン菜を求めに行ったら260円でそれで半額だったターサイに変更したのよねー。
小松菜も200円だった。
でもうちに残ってた小松菜は先週、99円で買ったもの。
野菜が高いので大事に使ってので良い1品になりました。

コップ3杯分で660キロカロリーの80円くらいで作れました。

さて今日もばーちゃん、からあげ、マヨネーズで頑張ります。



ダイエットご飯
埋もれてた話題使ってみた。