おはようございます。

ダイエットを開始して一週間７日目。
炭水化物を抜いてやって来ました。

体重は毎日計ってました。
一週間の変化はこんな感じ。

１日目±0
２日目－0.6
３日目－0.6
４日目－0.6
５日目－0.2
６日目－0.4
７日目－0.2

結果一週間で－2.6㎏でした。
体重測定は今後、日曜の朝にします。