話題:日記

今日は副業と本業両方こなしました！
頑張りました( ´ ▽ ` )ﾉ♪

帰宅途中でしっかりジムで運動してきました。
レッグプレスは78kgまでとうとうきましたが……激しい負荷に耐えられなかったのか、終わって足を軽く動かしたら、突然刺すような腹痛が……78いけたのは嬉しいですが、少し考えなければですね。
体重の140%くらい？ですし(多分)

それから、ローソンでカフェインレスのホットカフェラテを注文して職場で飲もうとしたら、まさかのミルクだけだったという……(笑)
でも結果、新しいものをすぐに淹れてもらいました。
素早い対応、ありがたいです(*´∀｀*)♪