話題:今日の運動

過去に８年ほどお世話になった武道の師に教えを乞いに行きました。

えぇ、体重が軽すぎてヤバイからです(；・∀・)

おそらく身体に歪みがあるだろうと考え、師に連絡
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とりあえずゆる〜く体操するか！と提案される
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ランニングがてら稽古部屋へ(稽古部屋までたった１０分だけ(^-^;なんとか走る体力はありました(笑))
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師の博識っぷりと技術にぽかーん
ハードなことしてないのに、ついてくの必死(笑)
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帰ってきてからビックリ

身体が軽い！！

気をつけていたつもりでしたが、まだまだわたしは甘かったですorz

これを気に、筋肉が増えると良いな〜ヽ(*´∀｀*)ノ