今日は、おやすみ…
起きてからお風呂に入りました。
寒かった…
暖房掛けてて良かったぁ…
そして今日は、血液検査の結果を聞きに病院へ行きました。
そしたら血糖値は大丈夫だったんだけど…
脱水、とか言われてしまった。
思いもよらず…
脱水？えーーーー！？みたいな。
まさかの診断にびっくりしてしまった。
でも対策は簡単だから、気を付けて爽健美茶を飲もう。
あとたまに炭酸水。
甘いのは…ちょっと我慢してみようかな。
１週間に１回くらいに決めて。
昨日、三ツ矢サイダーやココアを飲んだから、明日は爽健美茶か、炭酸水で。
出来るかなぁ…
でももう病院へは行きたくないから続けてみます。
📎は、無し。
