あれから約９年という時が流れた。
最初は、みんながゲラゲラ笑っていても面白いという感情が湧かない状態になり
自分が自分じゃない感じがしてた 😔
中途覚醒など、睡眠への影響も出てきて
知人からの勧めもあり、心療内科を訪れ医師から、パニック障害に鬱を合併してとても疲れてる状態だと言われました。
今思うと…９年前の自分は様々なことでボロボロになってて、知らぬ間に自分の限界を通り越してたのかもしれません。
今は、落ち着いた状態をキープすることそれが私の課題です🙂
今日は、久々に庭を散策…と、いうより台風が心配で、庭のあちこちを見てたら
風に揺れるコスモスの葉にカマキリ！！
「なにか？」と言わんばかりギロッ😒
睨まれちゃいました σ(^_^;)
カマキリさん、嵐の前に逃げるんだぞ！
