NO MAKE ◎

話題:ダイエット記録


ご無沙汰しておりました。あいすです！このブログ始めてから一番更新があいたかな。一週間ぶりの更新です。


早速記録ですが、本日は52.7キロの157センチです！やはり変わらず52後半から53前半をうろちょろしてます。中々安定しない（ ; ; ）


これだけ更新があいたのには訳があって、実は彼と3泊5日でカンボジア旅行へ行ってきたのです★★またそのことは別記事に書きますね〜！


帰ってからは腹痛と下痢に襲われて、2時間に1回はおトイレに行くという感じでした（ ; ; ）まだ今もお腹ゆるいんだけど、昨日抗生物質飲んで少しましになった（ ; ; ）


食べたり飲んだりしたらすぐにおトイレって感じだったので、これはもしかしたら1キロくらい楽に痩せれるんじゃないか？と甘い考えをもってたけど変わりませんでした（笑）


んー最近はどか食いや間食もしなくなったから、食べ物を少し減らしたりするだけではもう痩せないね(´･_･`)どうしたものか。何か新しいルール考えなくちゃ！


筋トレかランニングでもしようかな。さっきまでSASUKE見てて体鍛えたくなったの！単純（笑）


でもわたし走るのあんまり好きじゃないし、時間もったいなく感じちゃうから筋トレの方がいいかな〜