今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「8」でしたのでここで書きます。
今日は朝から晴れたり曇ったりという天気でしたが、
日中の最高気温は30度近くまで上がりました。
私は一日中家にいました。
午前中はパソコンでの作業を行いました。
普段行ってる作業を淡々とこなし、
お昼前に終えました。
午後に入ってからはパソコンでゲームを行い、
夕方ごろ家の用事をこなしました。
今日も日中は気温が上がりました。
お昼過ぎまでは晴れていて気温も高かったのですが、
お日様が隠れてしまうと風が強く吹いていた分、
気温が徐々に下がり始めました。
ところで最近太ってしまいました。
明らかに食欲の秋に乗っかってしまった感じです。
食べる量を減らしていきます。
同時に動く量を増やさなければなりません。
もっと身体の基礎代謝の量を増やさないと体重は減りません。
まずは気軽にできる運動から始めていきます。
明日は曇りがちの天気になりそうですが、
明後日以降は晴れて気温が上がりそうな気配です。
来週は気温が下がりそうな感じです。
これからどんどん秋が深まっていきます。
ますます食欲がわく季節になるので、
今のうちにできることからしっかりとこなしていきたいと思います。
まだまだ続く閉塞感の中でも光を見つけて突き進め。