2024-5-10 20:54

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2012-3-31 23:53

03/31記録(朝)

体重
46.8㎏(着衣時)

基礎体温
36.05℃

お通じ
あり

食欲
ふつう


話題:ダイエット記録
2012-3-31 23:50

03/30記録(夜)

体重
未計測

朝食
おからﾄﾞｰﾅﾂ50g、あと何か色々食べた気がする

昼食
無し

夕食
ﾎｲｯﾌﾟｻﾝﾄﾞｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ200g、おからﾄﾞｰﾅﾂ50g


話題:ダイエット記録
2012-3-30 16:46

03/30記録(朝)

体重
47.3㎏

基礎体温


お通じ
あり

食欲
ふつう



話題:ダイエット記録
2012-3-30 16:42

な、何だこの痛みは……!?


話題:体調不良



うーん……一ヶ月くらいか？
あのですね、心臓が痛いです
ｷﾞｭｯと締め付けられる様な痛み、
それに伴う息苦しさ。

やばいでしょうか
やばいですねそうですね
でも走るのは辞められません
何かだましだましやってます

心筋梗塞？ 狭心症？
困ったものです
最近はよく眠れないし
頑張りすぎだとは思いません
もっと頑張らないと
2012-3-30 04:55

03/29記録(夜)

体重
47.2㎏

朝食
おからﾄﾞｰﾅﾂ50g、珈琲一杯、後なんか

昼食
おからﾄﾞｰﾅﾂ50g、小さなﾒﾛﾝﾊﾟﾝ30g

夕食
ﾄﾝﾃｷ150g、ｾﾛﾘ20g、とまと80g、炒飯100g、おからﾄﾞｰﾅﾂ100g



話題:ダイエット記録
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