どこでも日記

話題:メンタル

自分は結局、他者を理解できるほど能力がないと思う。自信がないというのとはまた違うんだけど。
だから、20年ぐらい共に生活している親でさえ理解できない。自分は無力だなと思う。悲しくなる。他者の心や思考が分からない。
自分自身のことでさえ分からない場合がある。
分かっていたようで分かってなかった経験があるたびに、自分は無力だと思う。時には泣くし引きこもりにもなる。

この先、分からないことなんてたくさんある。きっと数えきれないほど。それを想像すると、また無力だと思う。
でも、無力な自分を認めようと思うと楽になってくる。楽になるとこの先も何とかなるのかなと少し思う。