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2016-3-14 21:30

体重が増えたー

この前仕事で1週間くらい徹夜してたんだけど、それ以降なんか食欲がやばくて最近食べてばっかりで今日体重測ったら1キロ増えてた>_<
睡眠不足って肥満につながるらしいね。
あー！がんばって体重戻そう💦
なんかいいダイエット法ないかなー？
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