10月26日 県内競技会

5000m 17分22(3分04 6分30 10分02 13分50 17分22) 6着/10


半月板損傷から復帰戦で臨んだ昨日の競技会。

そんなに甘くはなかった。

だいたい身体のﾄｰﾀﾙのｺﾝﾃﾞｼｮﾝは7割くらいの出来。痛みも以前よりはない。しかし、1000mから2000mで、かなりﾀｲﾑを落としている。


原因は、ﾚｰｽﾍﾟｰｽに対してのｽﾋﾟｰﾄﾞ持久力が足りてなかったこと。簡単にいうと、速度は100kmだせる車けど、100kmだすにはｽｹﾞｰ力がいるし、それに耐えれるﾎﾞﾃﾞｨｰ、足回りがないと100kmは持続できない。今回はその持続する力が70kmや80kmでしか耐えれなかったように思う。


良かった点については、しっかり気持ちは前に向けてたし、以前より痛みなく走りきれたこと。確実に成長し、改善はされてる。



走り出すと、
いつも、多くを望み、それを手に入れたいと思い、手に出来なかったときかなりﾏｲﾅｽに考えてしまうが、怪我したことで、しっかり現実を受け止め、どう改善していくかを少し前向きに考えれるようになってることが、ほんと少しだけ成長した気がする。




怪我したことは、ﾏｲﾅｽに捉えてしまうが、
案外、俺を成長させるﾌﾟﾗｽの要因になりうるかもしれない。