話題:ただいま
仕事終わりましたー…。前半調子良かったのに、後半になってから一気にメンタル不調になって終わる…。
些細なことでも気にしたらずっと気になってしまうんですが、それが出たせいなんだと思う。
なんかよくわからないんだけど、めちゃめちゃ不安になってて作業ペース落ちてたからやっぱり些細なことでも気にしたらダメかもなぁー。
今は仕事終わったからメンタルはどうにか持ち直しましたが、このパターンは不意に出るやつなので仕事中が危険かもしれない。
仕事が絡まないオフ状態だとわりと気にならないのに、オン状態は色々意識してしまうせいなのか。
あぁー、こんな自分が面倒くさい。
休み明け早々、メンタルこの状態だと明日以降にめちゃくちゃ響きそうだからちょっとヤベーかもしれない。
些細な変化でも気にしすぎるせいなのかな。
次の休みは水族館で癒されに行くのはほぼ確実です。
今月入ってからまだ癒し目的で出かけてないからね。
