話題:ひとりごと
気持ちが落ち着いたら電話相談窓口に電話しようかと思っていたんですが、結局寝ていたらなんかまあまあマシになってた…。
…ってか、寝て起きて気づいたら電話相談窓口の受付終了になっていたんで、まぁいいやとなる。
だいたいああいうのの受付時間って、８時半or９時〜16時だからなぁ。
ようやくやる気が出てきました。スロースターターすぎる…。
明日はクソ店長が休みだから、それで気が楽になったからかもしれない。
朝、出勤して事務所のでっかいホワイトボードを見たら明日は店長休みになってた。
数日前に午前中はだいたい不機嫌だと書きましたが、元気が出るのは午後。日にもよるが夕方〜夜のパターンもありがち。
昼寝のBGMにクラシックカフェを聴いてたら、いい感じに寝れました。
クラシック番組って、いい子守唄？になるよね〜。
今日の買い物、自分にあやさないと明日は無理かもなー。
なんか今月は自分をあやす(甘やかす)周期が短い気がする…。既にこれが２回目って、今月は普段よりもメンタルぐだぐだってことなんだろうけど。
ストレス発散がうまくいってないのもありそうで…。
