話題:ダメ人間でごめんなさい
ただいまの話題にしようか、迷いましたが…。
もう自分があまりにも不器用でダメすぎて、ケチョンケチョンにメンタルやられてぼろぼろで、感情とメンタルがジェットコースター状態(富士急ハイランドのドドンパ並みにレベルアップ)でもう、自分の存在意義がわからなくなりました…。
あぁ、クラゲになりたい。
マジでアパート探そうかなー…。まだおかんには言ってないですが、なんか色々とメンタルががギリギリになってる。しんどい。
慢性的なストレスの原因が社員寮も少なからずあるんで、とにかく寮、出たくなってきた。
自分みたいなお金の管理が不器用なやつだと、アパートはワンルームでいっぱいいっぱいだと思う。
町内を歩いていてなんとなく気になっている物件はワンルームっぽいのだが(そこそこ職場にも近いし、スーパーも近い)、不動産屋経由じゃなくて直接お店に問い合わせらしいんで、その問い合わせの一歩を出せるかどうか…。家賃安い物件っぽいが。
｢すぐに入れるアパート｣って、お店にPOPが貼ってありましたし、アパートの前側にも｢暖かくて静かなアパートあります｣的なでっかいPOP？が貼ってあった。
そこ、すごい気になってるが…踏み出せない…。
地雷だけは踏みたくないし、あぁ悩む…。
だけども寮を出たい気持ちがめちゃめちゃ強くなったのは確かで。今すぐ出れるんなら、出るけどな！
引っ越し願望すごい出てるから、相当ここ(寮)にストレスがキテるんだと思うのよ。
２月の寒さのせいで冬の鬱が悪化→仕事がいまいちうまくいってないのと、メンタルがそれで常にギリギリすぎてすぐに壊れやすいせいで、余計に。
今日、なんとか仕事終われただけでも自分えらい！…ってことにしないと、メンタルが持ちません。
最近、職場の人間が疑心暗鬼になりすぎて、敵に見えてきた…。
自分が過敏すぎるせいもあるんだけども、いちいち苦手な人(役職＆店長、最近は事務にもびくびくしてる)声にビクッと反応しちゃうから、周りがとにかく怖い…。
仕事中、あまりにも緊張しすぎて喉がカラカラになりました。
喉の違和感が出てる…。何もないのに喉がつっかえたようなやつ。あとパニック障害が合流時間に出た。
動悸は以前よりはすぐに治まるようにはなりましたが、動悸の心臓バクバクはいきなり出るからキツいよー…。
職場だけなんだよねー、動悸が出るの。休日は全然出ない、どこに行っても。
肩こりは休み明けはあんまり出ない代わりに、そっちかよ！
あぁ自分、めんどくせーなー。
ダメ人間でごめんなさいすぎる…。
寮、出たい。マジで出たい。
むしろよくこんなとこに長くいるよなーって思った。
よくよく考えたら自分、アパートの探しかたがいまいちわからないから悩んでいるんだ…。寮に長くいる弊害＆発達障害のせいで、頭が理解出来てない。
昨日、傾聴のおばちゃんにも色々と悩んでるって話しましたが。
緊張しすぎて喉が渇きすぎて気持ち悪い…。あと、制服のワイシャツが肌触り悪くて＆首もとがぞわぞわして気持ち悪い…。
とりあえず、暖かい飲み物を飲もう。心を落ち着かせないと、今は何をやってもダメだから。
甘いものにしたいから、ココアにしようかなぁ…。
今日はたぶん、風呂で泣きます。泣きたいから。
お風呂だと気にせずに泣けるんだよね。部屋ではひとりなのに、なぜか部屋では涙があまり出ない。
おかんに電話してる時(仕事の悩み事込み)は、泣きながら話してるけれどもひとりだとお風呂の時はよく涙目になる。
メンタルガタガタすぎて、職場の連中に迷惑かけてごめんなさい。
今日のこの感じだと、明日はメンタル持つのか不安になる…。
ダメ人間でもとにかく生きてるだけで、えらい！…ってことでいいよね。今日なんとか生き延びた、えらい。
転職するとしたら、障害者枠だと作業場とかになるのかな？コロナが落ち着かないと探しようがないが…。
その前にアパート探しだよねと。
なかなか行動に移せないの、なんとかしたい…。
