話題:おはようございます。
昨日の拍手９個ありがとうございます。昨夜は深く眠れましたが、やっぱり中途覚醒してしまったー…。
最近の中途覚醒なんなの？
ここんとこ毎日なんですがー。
相当疲れてる…ってか、ストレスやら何やらでヤバいやつかもしれない。
病院案件だろ、これ。今月精神科に行ったら中途覚醒が毎日のようにあること、先生に言わないとダメなやつ。
昨夜、お風呂に入って幾分疲労はマシになったかと思われた…が！起きてからなんかだるいんだよね…。
寝起きもあまり良くなかったし。
ストレスと疲労がピークに来てるんだろうか…。こないだの件で精神的に疲れてんのもあるから。
えー…今日は６勤中、３勤目です。１番キツい時に限って週末が来やがった…！
些細なきっかけで、精神的にガタガタになる。
ドミノ倒しみたいに一気に総崩れになりやすいタイプだから、１度メンタルがガタガタになると回復まで時間がかかるんだよなー。
昨日はバカ食いスイッチ入って、買ってきたおやつを食べきってしまった…。
明らかに精神的にヤバい兆候出てる。
これ、絶対断りたくても断れない性格も関係してると思う。昔からです。
これ以上メンタルが不調になったら、16日の日曜日は親に来ないでって思いきって断ろうと思う。勇気かなりいるけど、自分を守らないとやってられない。
…じゃないと、本当に壊れるから。メンタルが。回復不能になってからでは遅いんで。
…あれ？書いてるうちに涙がじわじわ出そうになってるよ。なんでだろ。わからないよ…。
今日のメンタル、不調です。下手したら仕事乗り切れるかもわからん。
