話題:ひとりごと
通り雨にしては｢暴風雨か!?｣…ってくらいにヤバい雨がつい先ほど(11時前)まで降ってたんだが、今は嘘みたいに晴れました。
通り雨にしては…極端。スコールみたいな雨だった。
もしかして、今朝の泣きそうになったやつは低気圧のせい？
朝の時点で山の方はなんかずっと霞んでいたんで、昨日の黄砂もあったから｢黄砂かなぁ？｣…と思ったらデカイ雨雲だった。
そういえば自分、低気圧にも振り回されやすいんでした…。
眠気のパターンがほとんどですが、たまに鬱っぽくなったり、頭痛が出たり。頭痛は滅多に出ませんが、真冬に出やすい。
なんだろ。最近、天気関係なしにメンタル不調すぎる…。
普段なら天気いい時はそこそこ調子がいいのに、あれから全然回復してない。
昨日も書きましたが、右往左往してんのよ。メンタルの回復率が。ずーっと。
昨日はなぜか帰宅後に一時的に60％超えたけど、すぐにずるずると下がっていたし。
気晴らしに図鑑を見たら微回復したけど、やっぱり一時的なもんでした。
カウンセリングが必要なやつじゃんか、これ…。
すいません、最近メンタル系の話ばっかだ…。
