今さら良く考えたら、ドレスの衣装合わせまで後6日だった...((((;゜Д゜)))
ど、ど、どどうしよう...すっごいムッチムチな二の腕してますやん!!←
ウエストとかも気になるけど、
それ以上にムッチムチぷにぷにの二の腕が、二の腕が...っ!!!
衣装合わせ月末だから〜と油断した結果が↑
はわわわ...( TДT)ヤバいよ〜
体幹ストレッチは継続的にしてたけど、二の腕ストレッチも追加しよう...
果たして後6日で、二の腕に効果出るかはわからないけど(´・ω・`)
本当に、もう少し早くから頑張るんだった...orz