今さら良く考えたら、ドレスの衣装合わせまで後6日だった...((((;゜Д゜)))

ど、ど、どどうしよう...すっごいムッチムチな二の腕してますやん!!←

ウエストとかも気になるけど、

それ以上にムッチムチぷにぷにの二の腕が、二の腕が...っ!!!

衣装合わせ月末だから〜と油断した結果が↑

はわわわ...( TДT)ヤバいよ〜

体幹ストレッチは継続的にしてたけど、二の腕ストレッチも追加しよう...

果たして後6日で、二の腕に効果出るかはわからないけど(´・ω・`)

本当に、もう少し早くから頑張るんだった...orz