☆ひとりごと☆

通っている整骨院で、
血流が悪くなってきているから
珈琲の摂取量を減らした方が良いと言われたmichiruです(T＿T)(T＿T)

珈琲好きなのにな。。。(しょぼん)

寝起きに一杯デショ、
職場には水筒でインスタントを作って持って行くし、
帰宅後は１〜２杯が普通。

昔から飲む量は変わらない(と思う)んだけどね…
どうやら年齢を重ねると身体が水分を吸収しづらくなる上に、
珈琲の利尿作用で身体の中にある水分まで出てしまうらしい(´Д｀)
そりゃあひからびて肌にも悪いわな。。

取り敢えず、職場に持って行っていた珈琲を水か白湯に代えた方がいいと言われたんだけれども、、、
味がしない飲料は、薬を飲む以外飲みたくはないので(￣^￣)←
スポーツドリンクと水を１：１位に薄めたものを持って行く事を勧められタ。

肌の潤いと血流を良くするために珈琲はなるべく我慢するぞー(`へ´*)ノなるべくね！←イマイチ自信がないので二回言っておく(笑)