>>P山さん

初めまして。
この度は記事を読んで下さって本当にありがとうございます。
私も接客に携わる仕事をしているので、頂いたメッセージを拝読してゆく中で深く共感するところがたくさんありました。

その当時は非常に気落ちしていたので、メッセージを頂けたことが本当に嬉しかったです。
どうもありがとうございました。

話題:鬱

人がたくさん集まるイベントに行くといつもこうだ
心臓が必要以上にバクバクして精神がおかしくなること
イベントの間中ずっと自分は場違いだとか自分の振る舞いはおかしいとかそんなことばっかり考えてしまう

それと、一度でも苦手意識が植えついてしまった人に対して態度が必要以上に硬直するのがまたしんどい

ヤバすぎる、過呼吸は今のところないけど、罪悪感やら自責の念やらヤバいんだ

人と関わるのが凄いしんどい…

話題:鬱

昨日、買い物をしていたら
非常に苦手な店員さんに当たってしまってメンタルズタボロ

このごろは精神が著しく不安定で湧き上がる不快な感情を抑えることができずに無礼な態度を取ってしまった…

相手の方への罪悪感と後悔で気が狂いそうだった

死にたいほど追い詰められてる今

自分には生きる資格も価値も無いなと痛感したことはないよ

話題:鬱

頭にぽちっとハゲできてた…
円形脱毛症なのかな…
過食もエスカレートする一方だし、ほんと最悪

話題:今日の一曲


一年の始まりにこの歌に出会ったからこそ、なんとか頑張ってこれた昨年。
今年もこれを聴いて、一年頑張ろう。。。