話題:疲れたorしんどい

今月は仕事もプラベも常にストレス過多でもうクタクタ…

本当に体力的にも消耗が激しすぎてキツい。加えてメンタル面も自分じゃどうしようもないから逃げ道がない

話題:ストレス

まともに眠れなくなってきたのと食欲が安定しないのと
仕事あるときは比較的食欲湧くんだけど
何もなければとにかく食欲が湧かない

なんかいずれストレスに殺されるかもな

話題:メンタル

ストレスを解消する方法がわからない
自分の周りが灰色ののっぺらぼうにしかみえない
時の流れが非常に長く感じる

孤独と不安の泥沼状態はもう辛い

話題:メンタル

自分の好きなことで他の人が褒められてるのをみてると
自分は何もない無能なんだと改めて思い知らされた気がして死ぬほど落ち込む
なんだろうね
どんなに足掻いてもがいても
自分が目指す世界には辿り着けないばかりか、誰の目にも心にも残らない
そんな無意味な人間なんだと気づくのさ

話題:メンタル

そろそろ外出も苦痛がピークを超えそう
電車の座席に座るときの他人の視線が痛すぎる