2024-5-1 17:50

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2013-6-6 23:23

とりあえずフルメイクさせてもらおう。

どうもこんばんは西村です。

ネタもないので今回も愚痴とゆー名の惚気をしますのでリア充を爆発し隊の方々はターンライトしてくださいすみません。


ダイエット系の愚痴ネタです。














痩せなきゃいけないのはわかってるよ？ダイエットしてるし、やっと痩せてきたし。
痩せてって言われてから、自分の中では結構落とせたから、ちょっと減ってきたんだーって言った時の、心ないすごいじゃん、が。
すごく苦しかった。なぁ。とか。

思ったりね！

彼は今流行りの細マッチョで、わりと痩せやすい体質みたいで…
筋肉あるくせにウエストあんまり変わらないとか辛すぎる。
見事な逆三体型に脱帽だよ本当。
ちなみに僕の大好きな野球漫画の愛しの7番レフトもしくはサードの彼と同じ身長体重。
ちくしょう。二次元と同じとか勘弁してくれ。

一方の僕は、元々痩せやすい体質じゃないし、むしろすぐ太るし代謝も悪い方だから、本当２㎏落とすのとかけっこう大変だったんだけどなぁ。
てゆか、運動部みたいな力仕事系で、さらに滅多に昼飯食べられない状況で今まで体重キープだったんだもの。
これがわりとベスト体重だったんだと思うのよ。
だってべつに太ってたかと言えばここ二年くらいは決してデブじゃなかったはず。158cmで約50㎏前後なら、べつに、ね…？

あれ、そう思ってるの僕だけか？

今目指してるのは46㎏。
ぺたんこお腹になってほしいそうで。
いやまぁ、痩せた暁には相手にもいくつか要求出そうと思ってるけどw

ムカつくから胸から落としてやろうかと思いつつ、巨乳体操も同時進行してる自分の愚かさ。
…真面目か！！笑

とりあえず今は食事変えて頑張ってます！

朝は普通に食べます。昼ないので。

夕飯はまず必ず生野菜。サラダとかを食べて、お味噌、おかず、最後にごはん。
おかず食べてからごはんだと、味気ないから炭水化物である米の摂取を控えられる！
甘いもの大好きだから、どうしても食べたい時は、ヨーグルトか原材料の一番はじめにカカオが書いてあるチョコレート。フルーツゼリー。

クッキーやケーキ、生クリーム系は、大好きだけど…我慢>_<
ノイローゼになりそうな時は、一番吸収されにくい時間帯の15～16時にちょっとだけ＼(^o^)／食べちゃうよだって食べたいんだもん！

休日はワンコと一緒に朝晩２,３kmくらい歩く！
お腹凹まして、背筋伸ばして、腕振って歩くとクロールと同じくらい消費されるらしいので、それを信じてw
クロールできないからどんだけの消費量かわからんけど（＾ω＾）

とにかくダイエッターやってます。

悔しいし。

痩せてやんよ！！

誰か良いダイエット教えてください。
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