二木梅煮

話題:ダイエット記録


体重 64.7kg
体脂肪 39%
水分量 45.1%
筋肉量 24.5kg
基礎代謝 1445kcal
骨量 2.4kg


今日は休日でした。
念願のダラダラした一日になりましたが、やっぱり体が油断すると体重も体脂肪も恐ろしいことになりますね。

怖い怖い。


あと、改装もしてみました。
すっきりさせたかったので満足です

何だか今日は落ち込む日なので、いろいろ考えすぎない内に寝ます。
おやすみなさい。

話題:ダイエット記録

体重 64.0kg
体脂肪 34.6%
水分量 48.4%
筋肉量 25.4kg
基礎代謝 1521kcal
骨量 2.4kg

第一目標は62kgかな。
中学の時の体重。

第二目標は
小学校六年の時の体重で58kg。

第三目標が52kg。
もうここらへんの記憶はない。

最終目標、47.7kg。


月3kgくらいで減ってってくれればいいんだけど。


明日はお休みです！
やったね！

あれれ、なんかエラーなのかな？
送っても更新されない。




体重 64.4kg
体脂肪 35.1%
水分量 48%
筋肉量 25.2kg
基礎代謝 1511kcal
骨量 2.4kg


地味ぃーに体重減ってるんですよね。
ここに体重載せてる内では一番低いです。
2.2kgも減ってますよ。
このまま63kg台に突入できるんじゃないですか！
Yahoo!
DHCは届くの遅くなるのかな。
うぬぬ。




昨日少し泣いたおかげでちょっと吹っ切れました。
まだキツイですが。
うーん、それではまた明日も戦場へ。



おやすみなさい

話題:ダイエット記録

体重 64.8kg
体脂肪 36.7%
水分量 46.8%
筋肉量 25.1kg
基礎代謝 1495kcal
骨量 2.4kg



おやすみなさい。

あああ、もうやだ辞めたい
疲れた。
明日も明後日もバイト。
ゴールデンウィークなんかきっと無いし
お客さんの愚痴言っちゃいけないなんて分かってるよ
でも言わないとやってられないよー
くそー泣きたい。
やめたいって泣きたい
泣くと面倒だから誰もいないとこがいい

たまに発狂しそうになるくらい疲れる