今夜は豚汁、ハムエッグ、レタスのサラダ、夫にはレトルト煮魚プラスでした
豚汁は大根、人参、長ネギ、白菜、春菊であんまり豚汁感無いかもだけど豚が入ってればセーフだと思ってる
サラダはいつものチョレギ風だけど夫が咳が出てるからお酢控え目で
今朝の体重は300g減でした