2024-5-2 13:44

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2009-9-11 22:50

反省





話題:ダイエット記録


この３日間で＋２キロ
自覚のなさが原因だな〜

いらいらして
ストレスたまるし

体が重くなるのを感じる

食欲を抑えてたけど
今日わ全然だめ(:ω:`)

おなかすいたんでもないのに
食べなきゃやってけない

もお 食べてる自分にも
いらいらしてくるし〜

喧嘩のむかつきもあるし


あ〜〜 本当にだめだな

明日わなんとしても
０カロリーゼリーで
押さえなくっちゃ


体重測定のためにも
１キロわ減らさなくちゃ

明日から ちゃんと走る

今日わ半身浴だけ。


罪悪感あるけど
行動に出れないよ



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