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メンタル呟き

今日は失敗した。辛くて泣いた。
誰か、人に何か細かい指摘をすることを恐れる方いらっしゃらないかな。
私はすごく、人に何かを指摘することに抵抗を覚えます。おそらくそれは『そんなところまで気にするの?大変だねぇ(憐れみの目)』『わざわざ調べたの?気持ち悪い』とか言われたことがあるから。
今の職場で、違う部署にご報告する時、対応に萎縮してしまいます。
正しにいったのに、ダメ出しされて、わざわざ報告することじゃないと言われたことがあります。
確かにそうなのかもしれません。
そうなのでしょう…報告の基準をコミュニケーションをしながら学ぶべきだと頭でわかっているつもりです。
空気読めないなりに、注意されて学んでいくべきだと。
ただそれを繰り返すと気持ち悪いといつか思われるのだろう、言われるのだろう。
学習能力が低く、判断力がない私が欠陥品なんだろう。
でも、仕事の基本にのっとるならば、報告しなければなりません。
嫌な思いをしながらも、学びとなるかもしれない。
でも、二度と気持ち悪いと言われたくない。
正気じゃないと言われたくない…。
お前はおかしいと言われたくない…。
どうしたら、うまく仕事ができ、疎まれないのか…考えてもわかりません。
死にたい。
打たれ弱い若者だと、思われているのでしょう。自分も戦っているつもりなのに。
死にたい。
消えて生まれてこなかったことにしてほしい。
自分は、いるだけ邪魔。
明日は…家で家事をしますが、きっと絶対あの人たちには私の気持ち、強迫観念で食器洗いの困難さを理解することはないでしょう。
辛い、本当に。生きる意味がない

メンタル、HSP※暗いです。


話題:メンタル

頭の中を整理するためにぶつくさ呟きます。
強迫観念をもっと軽減し、性格を改善したいとよく思います。
先日、HSP(敏感で繊細な人)の症状を初めて本で知りました。
もしかしたら、私もそうかもしれない。
生きづらい世の中を、気持ちよく過ごしたい。
自信がよく足りないと言われ続け、HSPの方も自信がない人のようで、自信をつける訓練をしようと思います。
その日起きて感じた事を書くだけですが、ちまちまやってみます。


今日は、イライラした時に冷静になれるよう、二階から自分を見下ろす気持ちになるよう努力しました。少し出来た。
でも、最初はできなかった。
焦った時に苛立たない。これも、まぁまぁできた。諦めに近いけど。
すごく仕事から逃げ出したかった。
でもやり遂げた。後輩も見れた。先輩の話もにこやかに聞けたはず。
明日はきっと今日より上手くできる。えいえいおー!

不滅のあなたへ

話題:二次創作イラスト

君と旅を続けたかった(感想)
漫画「不滅のあなたへ」の一巻を読んでひきこまれたので、落書き!











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アバターイラスト3

続いて、ユウさん〜。
イケ…メン…のはずなんです。
なんか、違う…。

アバターイラスト2

再びお久しぶりです。
寒くて猫が私の枕を占領しはじめました。
可愛いからゆるす。

らくがきは、ヨウさんというキャラです。
「渡さない…ですっ」的な。キュン死に。










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