9月30日

当時通ってた小学校の茶道クラブにちょっと似た場所にいる夢を見た。
正座した目の前に置かれてるのは白いお饅頭。
お饅頭には筆字のひらがなで一文字、字が押されてあった。
並べてあるのを読んだら『たいわしらゆり』?みたいになってた。

寝起きにもう一度目を瞑って微睡んでいたら、まったく知らない光景が浮かんだ。
教室っぽい大きな窓、カーテンがひらひら揺れてて、外から見える大きな木、天気が良くって。
寝てる体の感覚はほぼほぼある状態だけど、覚えておけるように、じっと見つめてた。

前日にしたこと
・朝昼夜のリアリティチェック
・気のボール作り
・15分瞑想
・1分間、前の家の写真を眺めた
・印象深い夢と前の家の夢日記を読み返した


そういえば、HNを変更しました。
『ゆなこ』から『ほの』になります。
改めましてよろしくお願いします🙇

9月29日

最初に見た夢は、丸っこい金魚鉢に魚と多肉植物を入れてた。
水草じゃなくて何故か多肉植物。
魚も変わってて、前歯があってチワワみたいな目をしてた、出目金の目玉をもっと大きくしたような…。
とりあえず変な夢だった。

寝起き、ちょっとまだ時間あるし眠いから目を瞑ってた。
そしたら突然思い浮かぶ、前の家。
玄関前に車が停まってた、私が小学生の頃にお父さんが乗ってた大型乗用車。
いつのまにか私は右側の後部座席に座ってた。
あ、これがフラッシュバックってやつなのかな?って思った。
寝てる体の感覚あるから、明晰夢には入れそうにない。
だから当時の車の形と感触を思い出すことにした。
大型乗用車だと一段高いからよいしょって登ったし、スライドドアが自動的に閉まったときは独特の音とかしたし。
普段思い出せてないことが頭に浮かんで嬉しかった。

前日にしたこと
・朝昼夜のリアリティチェック
・1分間、前の家の写真を眺めた
・印象深い夢と前の家の夢日記を読み返した


拍手いつもありがとうございます!
追記にて拍手のお返事書いています。
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9月27日

今日の夢、最初に見たのはお母さんと手作りした獅子舞のパペット、せっかく時間かけて作ったやつが昔飼ってた猫ちゃんにやられて傷できてしまったって内容だった。

その後なかなか寝付けなかったけど、体が重たくなって意識が落ちるときを2回ほど体感できた、上手くいけば体外離脱できたと思うんだけど…。
でも、ほんのちょっと明晰夢が見れた。
職場の専務が出てきた、にっこり笑顔で『ちょっと手伝ってくれ』なんて言われて。
うわ仕事の夢なんて見たくないのに;;って思ったら、若干視界が暗くなったんだけど、少ししたらまた元に戻ってきたりして。
諦めたくないから、学校の夢に変化させれるか試みた。
作業机に手を置いて、これは学校の机、私は今学校にいるんだって念じた。
服装はセーラー服になったんだけど、中学生なのは嫌だから、私は今小学生なんだって念じて、服装変化できないかやってみる。
そこまですると覚醒度が上がってきちゃって、夢を見続けられなかったけど、潜在意識には届いてるといいな。

前日にしたこと
・朝昼夜のリアリティチェック
・気のボール作り
・10分瞑想
・1分間、前の家の写真を眺めた
・印象深い夢と前の家の夢日記を読み返した

9月26日

今日の夢、前半は断片的にしか覚えてない。
最初はUSJに遊びに行ってる内容だった。
次に見たのは前の家の子供部屋?テレビでツバサクロニクルのアニメを観てた。
マツケンサンバ2?もちょろっと観た。
あと昔よくお父さんの車で家族で買い物行くときに通った夜の播磨町から明石市への景色が見えた。

後半に見たのが今の家、出かける夢だった。
自室の扉開けて玄関行こうとしたとき、壁にかけた覚えのないチップとデールとクラリスの絵があって。
あれ?おかしいな…っと思って、そこで過去に戻る行動できてたら良かったんだけど。
いつのまにかシムズの建築モードみたいに家具の配置を考えることが楽しくなっちゃってて、ゲームみたいな夢になってた。

前日にしたこと
・朝昼夜のリアリティチェック
・気のボール作り
・5分のスワイショウ
・1分間、前の家の写真を眺めた
・印象深い夢と前の家の夢日記を読み返した

9月25日

変わった夢を見た。
今住んでる家でも前の家でもないような場所だった。
和室で家族みんなで布団をひいて一緒に寝てた、昔飼ってたわんこも横になってた。
電気は豆電球にしてて、テレビがついたままだった。
テレビの形はブラウン管テレビのような感じがした。
押し入れを開けたら、わんこよりも昔に飼ってた猫さんがいた。
背中を撫でてあげると伸びをしてすごく可愛かった。

前の家の近所を家族と歩いてた。
昔あった飲食店が並ぶ通りに新しいお店ができていた、大阪から来た人が店を経営してるらしい。
店内は和食のお店みたいにお座敷があった。
でも、何を食べたのかは覚えていない。
店が閉まりかけだったからなのか薄暗くて、お座敷では毛布をかぶって寝ている人がちらほらいた。

最初に見た夢が前の家じゃないような気がするんだけど、昔飼ってたペット達が出てきたのでカテゴリーは一緒にしておきます。


前日にしたこと
・朝昼夜のリアリティチェック
・キャンドル瞑想15分
・1分間、前の家の写真を眺めた
・自律訓練法をした
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