心にも体にも良い気功をしよう！

【気功講習・気功教室／2020年７月の予定】


◆始まる順にお知らせ致します。


●養生気功 in 名鉄カルチャースクール

→３、10、17、24、31日

＊毎週金曜日10時〜12時
＊名鉄神宮前 パレマルシェ６階
＊0526832323


●気功の学校／気功の基礎から応用までを学ぶ気功のワークショップ

→４、11、18、25日

＊毎週土曜13時半〜15時半
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）受講料（五回分五千円のチケット）体験（二千円）


●気功を楽しもう in 名鉄カルチャースクール

→６、13、20、27日

＊毎週月曜13時〜15時
＊名鉄「神宮前」パレマルシェ６階
＊0526832323


●四日市養生気功道場

→９、23日

＊第２第４木曜13時半〜15時半
＊優真会空手道場／四日市市北浜田町１−２０（近鉄四日市から東南へ徒歩５分余）
＊09019816957


●京都養生気功教室《元気のつどい》

→12日

＊第二日曜10時〜15時
＊妙心寺内塔頭大心院
＊一日三千円
＊弁当はじさんして下さい


●ふぁんそん教室／体の内側からゆるめる技を学ぶワークショップ

→19日

＊毎月第３日曜日13時半〜16時
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）／受講料（５回分一万円のチケット一枚）／体験（三千円）
＊09019816957


●◆気功塾／気功講習会

→26日

＊毎月第４日曜日13時半〜16時
＊名古屋市市政資料館
＊受講料（５回分一万円のチケット一枚）／非会員：三千円
＊09019816957


◆あなたとご家族の体と心の健康の回復、維持、増進のために、気功講師歴30年の確かな実績を持つ和気信一郎のワークショップを体験してみませんか？


養生気功研究所（和気信一郎）

09019816957

kikounonakama@yahoo.co.jp


名古屋／四日市／京都／気功／教室／講習
健康　回復　ストレス　緊張　疲労　脱力　ゆるめる　武術　ヨガ　太極拳　ダンス　自律神経　腹式呼吸　

【2020年6月29日(月)〜7月6日(月)の気功講習会のお知らせ】


●６月29日（月）

→気功を楽しもう in 名鉄カルチャースクール
＊毎週月曜13時〜15時
＊名鉄「神宮前」パレマルシェ６階
＊0526832323


●７月３日（金）

→養生気功 in 名鉄カルチャースクール
＊毎週金曜日10時〜12時
＊名鉄神宮前 パレマルシェ６階
＊0526832323


●７月４日（土）

→気功の学校／気功の基礎から応用までを学ぶ気功のワークショップ
＊毎週土曜13時半〜15時半
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）受講料（五回分五千円のチケット）体験（二千円）


●７月６日（月）

→気功を楽しもう in 名鉄カルチャースクール
＊毎週月曜13時〜15時
＊名鉄「神宮前」パレマルシェ６階
＊0526832323


月の終わりから初めの週の講習は少ないですが、内容は充実していますので、みなさまのご参加、お待ちしております。。


名古屋／四日市／京都／気功／教室／講習 健康　回復　ストレス　緊張　疲労　脱力　ゆるめる　武術　ヨガ　太極拳　ダンス　自律神経　腹式呼吸　

養生気功研究所（和気信一郎）

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【体の動かし方、使い方を身につけよう！／気功講習会６月例会】


●メインテーマ

〔体のゆるめ方／ゆるんだ動き方を身につける〕


＊趣旨

　気功の練習法には「動功」と「静功」の2種がありますが、どちらも気功、即ち、気の訓練であることには違いはありません。
　この場合の気の訓練とは、体内で気を巡らせる訓練である貫気法と外気を採り入れる採気法がメインになります。
　そして、動功は、特に貫気法である気の巡りをよくする、気の流れをよくするための誘導として手足の動きを用いて練習するんですね。
　その為には、気が流れやすい体をつくるだけでなく、スムースに流れるような動き方を身につける必要があるんですね。
　動きの基本は、足の裏から骨盤、そして体幹へ、胸板から肩関節へ、そして肘関節、手関節、指先へというように、下から上へ、中心から外へという具合に流れが伝わるように動かすことなんです。
　全ての功法は、この基本に沿った動きによって、芸術性を持ってきて、パフォーマンスを発揮することが出来るんですね。

　今回の気功講習会は、この体の使い方を身につけていくための練習をメインにしたワークショップとして開催します。

●６月28日（にち）13時半〜16時
＊名古屋市市政資料館
＊受講料（５回分一万円のチケット一枚）／非会員：三千円
＊09019816957
　

【【2020年６月22日（月）〜28日（日）の気功教室、講習会】


◆22日（月）
→気功を楽しもう in 名鉄カルチャースクール
＊毎週月曜13時〜15時
＊名鉄「神宮前」パレマルシェ６階
＊0526832323


◆25日（木）
→四日市養生気功道場
＊第２第４木曜13時半〜15時半
＊優真会空手道場／四日市市北浜田町１−２０（近鉄四日市から東南へ徒歩５分余）
＊09019816957


◆26日（金）
→養生気功 in 名鉄カルチャースクール
＊毎週金曜日10時〜12時
＊名鉄神宮前 パレマルシェ６階
＊0526832323


◆27日（土）
→気功の学校／気功の基礎から応用までを学ぶ気功のワークショップ
＊毎週土曜13時半〜15時半
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）受講料（五回分五千円のチケット）体験（二千円）


◆28日（日）
→気功塾／気功講習会
＊毎月第４日曜日13時半〜16時
＊名古屋市市政資料館
＊受講料（５回分一万円のチケット一枚）／非会員：三千円
＊09019816957

●みなさまのご参加、お待ちしております。

養生気功研究所（和気信一郎）

09019816957

kikounonakama@yahoo.co.jp


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【お待たせしましたー！／ふぁんそん教室を開きます】

　新型コロナウイルスの感染を防止するために３月から閉館していた名古屋市市政資料館が６月から開館しました。
　毎月第３日曜日に開いていた《ふぁんそん教室》も３、４、５月と休講せざるを得ませんでしたが、今月は開講出来そうです。

　あらゆる行動やパフォーマンスの底辺に位置づけられている「体の内的なゆるみ」を作るためのワークショップです。
　自然体と平常心を作るための理論と技を体（動き）を通して身につけていくための教室です。

　体が硬いなぁ、力が入って抜けないなぁ、緊張しやすいんだよね、ストレス一杯でさぁ…などと感じていらっしゃるそこのあなた！
　ゆるみの技を体感しにお越し下さい。
　そして、日常をもっと力の抜けた状態、肩を張らない状態にして生きていくことを、体で覚えて言って下さい。

●日時

＊６月21日（日）
　午後１時半〜４時

●場所

＊名古屋市市政資料館

参加費

＊3,000円。

◆注意！
朝、体温を測ってきて下さいね。

お申し込みは
養生気功研究所（和気信一郎）

09019816957

kikounonakama@yahoo.co.jp