心にも体にも良い気功をしよう！

【春になったよ、気功をしよう！
　気功教室・講習会のご案内／2021年３月分】

●月曜
《養生気功アドバイザー養成講座》
→１、８、15、22、29日（毎週月曜）
　午後１時〜３時
　名鉄カルチャースクール／名鉄「神宮前」パレマルシェ６階
　0526832323
＊養生気功フルヴァージョンと菩薩静功を中心に様々な気功を楽しんでいます。


●木曜
《四日市養生気功道場》
→11、25日（第二第四木曜）
　午後１時半〜３時半
　優真会空手道場／四日市市北浜田町１−２０（近鉄四日市から東南へ徒歩５分余）
＊健康づくりアドバイザー養成講座の内容も加えて、気功、呼吸法、運動法、坐禅、ツボ治療などを織り交ぜて楽しく練習しています。


●金曜
《養生気功アドバイザー養成講座》
→５、12、19、26日（毎週金曜）
　午前10時〜12時
　名鉄カルチャースクール／名鉄「神宮前」パレマルシェ６階
　0526832323
＊養生気功フルヴァージョンと菩薩静功を中心に様々な気功を楽しんでいます。
　0526832323


●土曜
《気功の学校》気功の基礎から応用までを学ぶ気功のワークショップ
→13、27日（第二第四土曜）
　午後１時半〜３時半
　名古屋市市政資料館
＊ふぁんそんテクニック、体感テクニックを中心に、簡単な功法（作品）などを楽しく練習しています。
＊入会費（二千円）
　参加費（五回分五千円のチケット１枚）
　体験（二千円）


●土曜
《樹林気功のあおぞら》
→６、20日（第一第三土曜）
　午後１時半〜３時
　名城公園クヌギ林
＊参加費（500円）


●日曜
《京都・健康づくりアドバイザー養成講座／元気のつどい》
→14日（第二日曜）
　10時〜15時
　妙心寺内塔頭大心院／京都洛西・花園
＊自分を癒やす技、他人を癒やす技など、養生気功、気功治療、ツボ治療などの技を様々な角度から勉強します。
＊参加費（3,000円）

●日曜
《気功塾／・ふぁんそん教室》体の内側からゆるめる技を学ぶワークショップ
→21日（第三日曜）
　午後１時半〜４時
　名古屋市市政資料館
＊ふぁんそんテクニックと体感テクニック、丹田力を強化する練習をします。
＊入会費（二千円）
　受講料（５回分一万円のチケット一枚）
　体験（三千円）

●お申し込みは
　養生気功研究所
09019816957
kikounonakama@yahoo.co.jp

◆個々の教室の内容などは、また別にお知らせ致しますね。

　あなたの健康のために、みなさまのご参加、お待ちしております！
<(_ _)>


#名古屋 #四日市 #京都 #気功 #教室 #講習 #健康 #回復 #ストレス #緊張 #疲労 #脱力 #ゆるめる #武術 #ヨガ #太極拳 #ダンス #自律神経 #腹式呼吸

【3月から《気功の学校》が変わります！】


　春の到来とともに、青空の下での気功を楽しもうと、第一第三土曜の午後は市政資料館を飛び出して、名城公園クヌギ林での樹林気功を開催致します！

《樹林気功のあおぞら》

●日時
　３月から６月までの
　第一第三土曜日
　午後１時半〜３時

●場所
　名城公園クヌギ林
＊名古屋城外堀の北側、藤棚の回廊が切れている所

●参加費
　誰でも一回500円

◆雨天中止
＊曇天のち雨の場合も中止にします。
＊開催が不明な場合は、電話かショートメール（電話番号メール）でお問い合わせ下さい。


《気功の学校》
　気功の基礎から応用までを学ぶワークショップ

●日時
　第二第四土曜日
　午後１時半〜３時半

●場所
　名古屋市市政資料館
＊市役所東、ウイル愛知の北隣

●参加費（会員）
　参加のたびに五枚五千円のチケット一枚

●一日体験
　二千円

●主催
　養生気功研究所（代表：和気信一郎）
　09019816957

【《気功の学校》が３月から変わります！】


　春の到来とともに、青空の下での気功を楽しもうと、第一第三土曜の午後は市政資料館を飛び出して、名城公園クヌギ林での樹林気功を開催します！

●日時
　３月から６月までの
　第一第三土曜日
　午後１時半〜３時

●場所
　名城公園クヌギ林
＊名古屋城外堀の北側、藤棚の回廊が切れている所

●参加費
　一回500円

◆雨天中止
＊曇天のち雨の場合も中止にします。
＊開催が不明な場合は、電話かショートメール（電話番号メール）でお問い合わせ下さい。

●主催
　養生気功研究所（代表：和気信一郎）
　09019816957

いよいよこの春（3月）スタート！

《京都・健康づくりアドバイザー養成講座
　〜 癒しの技を学ぼう！ 〜
　2021年３月から６月までの四ヶ月にわたり、毎月第二日曜日の10時から15時まで、京都のお寺（妙心寺塔頭大心院）にて《健康づくりアドバイザー養成講座》を開催します。


　毎日を健やかに暮らしていくことを願うあなただけでなく、ご家族や友だちのお役に立つためにも、運動法、呼吸法、マッサージ、ツボ治療などの〔癒しの技〕を習得してみませんか？

　グループレッスンのリーダーやボランティアにも対応できるようにお手伝い致します。
　この機会に、あなたも癒しの技を体験し、身につけて下さい。

《講習内容》
＊順不同

１、体の緊張を和らげる手振り法（スワイショウ）

２、首や肩、背中や腰の緊張、こりを和らげる背骨のゆらし方

３、全身を叩く技
（一人で叩く技、二人で叩き合う技）

４、全身を撫で擦って気持ちもラクにする技

５、体内を癒す手当法

６、内臓を元気にする手当て法

７、目のマッサージ

８、耳のマッサージ

９、てのひら療法

10、足の裏療法

11、呼吸法?順式腹式呼吸

12、呼吸法?逆式腹式呼吸
＊

13、心身のデトックス／心を広げ、ラクにする癒やしの技（洗い流し）

14、胃腸のデトックス（一人技、誰かにしてあげる技）

15、痛みや違和感、症状（病巣部）のデトックス（気功流軟酥の法）

16、頭部、顔面部の症状に効果のあるツボ治療

17、胸腹部内臓に効果のあるツボ治療

18、腰背部に効果のあるツボ治療

19、養生気功フルヴァージョン

20、外気治療（気功治療）の仕方（気のボールで癒す技、気を用いたツボ治療）


●参加費

　一回毎に三千円
＊なるべく4回通しで参加して下さいね。


●開催日

・３月14日
・４月11日
・５月９日
・６月13日

＊いずれも10時〜15時

●開催場所

　京都、洛西、花園、妙心寺内塔頭大心院

●講師
　和気信一郎
　（気功指導員歴30年、鍼灸師歴36年）

●定員

　10名
＊新型コロナウイルス感染防止のため、ゆったり広々とした空間を維持するためです。


●お申し込みは

　養生気功研究所
09019816957
kikounonakama@yahoo.co.jp

【《京都・健康づくりアドバイザー養成講座　〜 癒しの技を学ぼう！ 〜》開催のお知らせ】


　2021年３月から６月までの四ヶ月にわたり、毎月第二日曜日の10時から15時まで、京都のお寺（妙心寺塔頭大心院）にて《健康づくりアドバイザー養成講座》を開催します。


　毎日を健やかに暮らしていくことを願うあなただけでなく、ご家族や友だちのお役に立つためにも、運動法、呼吸法、マッサージ、ツボ治療などの〔癒しの技〕を習得してみませんか？
　グループレッスンのリーダーやボランティアにも対応できるようにお手伝い致します。
　この機会に、あなたも癒しの技を体験し、身につけて下さい。

《講習内容》
＊順不同

１、体の緊張を和らげる手振り法（スワイショウ）

２、首や肩、背中や腰の緊張、こりを和らげる背骨のゆらし方

３、全身を叩く技
（一人で叩く技、二人で叩き合う技）

４、全身を撫で擦って気持ちもラクにする技

５、体内を癒す手当法

６、内臓を元気にする手当て法

７、目のマッサージ

８、耳のマッサージ

９、てのひら療法

10、足の裏療法

11、呼吸法?順式腹式呼吸

12、呼吸法?逆式腹式呼吸
＊

13、心を広げ、ラクにする癒やしの技（洗い流し）

14、胃腸のデトックス（一人技、誰かにしてあげる技）

15、体内のデトックス（気功流軟酥の法）

16、頭部、顔面部の症状に効果のあるツボ治療

17、胸腹部内臓に効果のあるツボ治療

18、腰背部に効果のあるツボ治療

19、養生気功フルヴァージョン

20、外気治療（気功治療）の仕方（気のボールで癒す技、気を用いたツボ治療）


●参加費

　一回毎に三千円
＊なるべく4回通しで参加して下さいね。


●開催日

・３月14日
・４月11日
・５月９日
・６月13日

＊いずれも10時〜15時

●開催場所

　京都、洛西、花園、妙心寺内塔頭大心院

●講師
　和気信一郎
　（気功指導員歴30年、鍼灸師歴36年）

●定員

　10名
＊新型コロナウイルス感染防止のため、ゆったり広々とした空間を維持するためです。


●お申し込みは

　養生気功研究所
09019816957
kikounonakama@yahoo.co.jp