昨日の
午後の仕事でのこと、
おばさんの思い込みで
若干作業が乱れて
いらいらして
小さな声で
文句を言った。
心の中で
くそばば
とつぶやいた。

あたかも
自分はﾐｽを
していないような口ぶりで
主張するもんだからさ、
あーそうかいっ
悪いのはﾜﾀｼかい！
悪かったなぁ!!
くそっ
ってなった。


そんなこと思っても、
本人の顔見たら
すみませんでした
って言葉しか
出てこなかった


その人はその人で、
すみませんでした。って言ってた

そこであたしは
数秒前に思ったことに
物凄く罪悪感を感じた


ﾐｽがあったとき、
あの人はいつも
自分のした事について
しつこいくらい
確認しようとしてくる

それを見てあたしはいつも
どんだけ自分は
正当だと主張したいんだよｗｗ
とか思ってたんだけど
そうではなくて、
自分のした事に
きちんと
責任を持とうとしてるんじゃないかと感じた



たった一言の有無で
こんなにも感じ方が変わってくる


考え方一つで
感情も変化する


なんか、
いらいらしたり
他人にむかついたりするときって
自分の事しか
考えてないときが
多い気がした。


相手からされたこととかを考えて、
いらっときて
ｺﾉﾔﾛｳ！って思っても、
相手は何を思って
そうしたんだろう？
って考えてみると、
この人はこう考えて
こういう行動をとったのかな
とか考えてみると
自分にも当てはまることが
あったりして
妙に納得いっちゃって、
そしたら何も言えなくなる

そんで感じた怒りも治まる。

いらいらしてたって
良いことなんてないから
なるべくなら少し
余裕をもって
そんなふうに
考えられるようでいたい。

ｽﾄﾚｽをうまく変換して
明るい方に持って行きたい



話題:ひとりごと