2024-5-9 03:38

スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2020-7-16 09:57

ふぁんそん教室について

【ふぁんそん教室の講習内容について】


　毎月第三日曜日に開いている《ふぁんそん教室》は、気の訓練も含みながら、そのワクを外し、誰もが身につけて頂きたい「ゆるみの技」とその感覚の体感という視点での講習を主にしたワークショップです。

●体内を緩めていくテクニック

●そのゆるんだ感覚を体感していくテクニック

●体の中の強ばりを取り除いていくテクニック

●ころんと起き上がる達磨さんのように、ゆるんだ状態で下半身に重み（気）を下ろすテクニック　

という四つの内容をくり返しくり返し練習していこうと考えています。


　気功は初めての方は勿論ですが、気功とは関係なく、体をゆるめたい、緊張を取り除きたい、力を抜いた状態で活動したい等々、どんな理由でも構いませんので、一度体験にお越し下さい。

◆次回は
→７月19日（日）です。

◆ふぁんそん教室／体の内側からゆるめる技を学ぶワークショップ
＊毎月第３日曜日13時半〜16時
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）／受講料（５回分一万円のチケット一枚）／体験（三千円）

養生気功研究所（和気信一郎）

09019816957

kikounonakama@yahoo.co.jp



健康　回復　ストレス　緊張　疲労　脱力　ゆるめる　武術　ヨガ　太極拳　ダンス　自律神経　腹式呼吸　
前の記事へ 次の記事へ