月と鼈

今朝洗濯物を干そうと思ってカーテンを開けたら、日差しが眩しすぎてびっくりしました。最近天気がよくなくて曇り空が続いてたから、久しぶりにピカーッと刺さるような日差しは目に痛い。

サングラスをして洗濯物干すことにしましたが、それでも眩しかったです。今日仕事が休みでよかった。これで車を運転していたら危険かもしれません。気温はそこまで高くならないみたいなので日差しだけが今日の難関のようです。

サングラスしても眩しいってすごすぎでしょ…。私の使用しているサングラスは大抵の日差しは眩しくなくなる優秀なやつなのに、それでも眩しいっておかしい。

私の目が弱っているだけなのかもしれないですがちょっと衝撃でした。外出する時は日差し対策をしっかりしたいと思います。

脂性肌の人っていつも肌がベタベタなので、たくさん顔を洗ったり、乾燥させた方が良いと思って対策している人はいませんか。私はこのような対策をして脂性肌を解消しようと思いました。

でもこれって完全に間違いなんですよね。友達に教えてもらって初めてこのことを知ったのは専門学校の時でした。顔を洗ったり乾燥させるのは余計に皮脂を増やして角質が詰まらせたり、肌荒れに悩まされることになることを聞きました。

脂性肌特有の肌トラブルで悩んでいる人は適度に皮脂を取ることは良いですが、あまりに取りすぎると逆に必要な分の皮脂を取ってしまって良くないみたいです。

このせいで体が皮脂が足りていないと思い込み、余計に分泌するので悪循環になると聞きました。保湿が一番大事と聞いたので、きちんと肌を保湿して脂性肌による肌荒れを防ぐようにしたら肌荒れが少なくなりました。保湿ってすごく大事なんだなと分かりました。