心にも体にも良い気功をしよう！

【〔気の感覚〕の心地よさがあなたを変える】

　気功は禅の一種だと、僕は考えています。

　禅というのは、いま自分がしていることにのみ没頭する訓練のことなんですね。
　しかも気功では、その没頭する対象は、得も言われぬ心地よさの〔気の感覚〕なので、体や心の中からゆるみ広がっていく温かさに満たされていくんですね。
　この〔気の感覚〕を体験するということは、神秘的でもオカルトチックでもなく、体性感覚を用いて脳波や交感神経に働きかけていくという極めて生理学的な人体科学なんですよね。
　だから、誰でも体験し、身につけていくことが出来るんですね。

　その〔気の感覚〕への没頭によって、心身の不調を改善していくことが出来るんですから、この技は絶対に身につけておいた方がいいんです。
　体の不調や心の不安定が日々の生活や人生にどんなにマイナスな影響を与えているかを考えれば、やはり、気功の技を身につけておくことは大切なんですね。

　是非、〔気の感覚〕を体感しにお越し下さい。

　人生を豊かに変えていくことに挑戦して下さい。

◆気功の学校／気功の基礎から応用までを学ぶ気功のワークショップ
＊毎週土曜13時半〜15時半
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）受講料（五回分五千円のチケット）体験（二千円）

◆気功塾／気功講習会
＊毎月第４日曜日13時半〜16時
＊名古屋市市政資料館
＊受講料（５回分一万円のチケット一枚）／非会員：三千円

養生気功研究所（和気信一郎）

09019816957

kikounonakama@yahoo.co.jp


#名古屋 #四日市 #京都 #気功 #教室 #講習
#健康 #回復 #ストレス #緊張 #疲労 #脱力 #ゆるめる #武術 #ヨガ #太極拳 #ダンス #自律神経 #腹式呼吸