http://www.oita-nhs.ac.jp/news/detail/252
妊娠する為に人によっては葉酸サプリを２倍摂取した方が良いと聞いたけれど、こういう記事を読むと分からなくなっちゃう。
妊娠中も、最初に通っていた産婦人科では食物から摂取してと言われていたし、転院先では必ず葉酸サプリを飲んで、産後も飲み続けて、と言われました。（今の今まで忘れていたけれど）
こういうのって先生次第なんだろうな。どこの病院に行くかで違ってくること。
ちなみにわたしは妊娠前〜中期までは毎日飲んでいて（DHCの安いの）、 後期はたまに、、、って感じでした。
産まれたりっちゃんはアレルギーがありそうな、、、、。冬生まれはなりやすいというのもよく聞きますよね。わたしは春生まれだったけどな。結局は体質。からだのなかのあれこれがこれそれ。
ちなみにわたしの母はサプリなど飲んでいなかった。葉物はたくさん食べていたらしいです。
