神様よりキミを信じる

どうやら調べてみると、生理痛が酷いのはホルモンの関係やら子宮内膜症があったりでなるらしい。子宮内膜症、、、確か数年前に診断されたような気がします。でもその時は特に何も言われなくて。

で、緑茶に含まれてる成分が何やら良いらしいので、戸棚に仕舞っていた嬉野深蒸し茶を引っ張り出して、旦那さまとお昼に飲んでみました〜ヽ(´▽｀)/
カフェインは子宮の収縮を強くさせるらしいので、茶葉少なめ、熱々なのをゆっくり飲みました。飲んでいる時は普通にお腹が痛かったのですが、飲み終わって暫くすると、じんわり温まって痛みも軽減したような気がする。あくまで「気」ですが、お茶は美味しくて好きだしリラックスも出来るので、これからはたまに飲もうかなーと思いました(*´ω`*)
病院で治療をするだけじゃなく、日々の生活でももっと身体のことを思いやっていきたいものです。

後から見返しやすいように『からだ』というカテゴリーを作ってみました。 子作りの事もですが、自分自身、旦那さまの身体の事、良くなるように行った事、反省する事なんかを書き綴っていけたらと思います。

子作り開始して初めての生理なのですがめちゃくちゃ痛くて怠くて具合が悪くなったので、「どこか悪いの、、？」と不安になりました。こんなのは初めてで、2日目の今も左下腹部〜左脚付け根がだる重い感じなのですが、これって普通なのだろうか、、、？
調べてみると生理痛があるのはあまり良くないとか出てくるし、もうどうすりゃいいの状態なのですが、とりあえず薬は飲みたくないのです。今まで飲んだことがないから単純に飲むのが怖いだけ、、。 
こんな風に妊活子作りを開始してから生理が変わった人っているのかしら？？？生理が終わったら病院に行こうと思いました。基礎体温はすっかりおサボりしていので、排卵などは分からないだろうけれども、、、m(._.)m