夕食

ご飯
魚マヨネーズ焼き
醤油フレンチ
フルーツ
漬物

昼飯

チャーハン
餃子
野菜ソテー
デザート

朝食

パン
クリームシチュー
フルーツ
牛乳

途中覚醒

起きちゃった(-"-;)
怖い番組やっててさらに眠れなくなってきた
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