心にも体にも良い気功をしよう！

【2018年度後期（10月〜３月）の《ふぁんそん教室》にご参加を！】



　みなさん、こんにちは！
　芯から体をゆるめていくためのテクニックである〔ふぁんそんテクニック〕を身につける《ふぁんそん教室》に参加して、芯からのゆるみを体感してみて下さい。

【練習の進め方】は、
１、体をゆるめる
２、体の使い方を身につける
３、体内で気を体感する
４、体内で気を動かす
などの練習です。


●日時
・10月21日
・11月18日
・12月16日
・１月20日
・２月17日
・３月17日

★毎月第３日曜日、午後１時半〜４時。

●場所
・名古屋市市政資料館

●参加費
・テキスト代→2,000円
・受講料→半年分、10,000円
・一日体験→3,000円。

●これまでに、どんな人たちが参加されているか

・気功の指導員、愛好者。
・太極拳の愛好者。
・ヨガのインストラクター。
・武術の指導者、愛好者。
・鍼灸師、マッサージ師。
・ダンサー。
・仏道（坐禅）の修行者。
・楽器の演奏者。

  体内のゆるめ方を身につけることで、参加されたそれぞれの人が、自分の仕事や趣味を進化発展させておられます。

  みなさまの体験、ご参加お待ちしておりますね。


kikounonakama@yahoo.co.jp

09019816957

和気信一郎まで、連絡お待ちしております。

【教室の様子】

●《気功の学校》・9月22日(土)



  今回の《気功の学校》は、気功の練功としては最善最強とも言えるべき内容でした。

●まず、軽くスワイショウをシた後、〔養生気功〕に取り入れられている〔気のボール遊び〕の元の功法である〔自由太極功〕を実習します。
  背骨をゆるめながら気の感覚を強くし、体の縛りを取り払って自由に動き、気を練って、その気を丹田に収めていくという優れものの気功です。
  約45分ほど楽しみました。

●その後、坐って背骨を揺らしてから〔気功流軟酥の法〕で体内の邪気を洗い流します。
  体の前、左右、後ろ、真ん中と分けて、縦軸に体内を空洞感にしていく〔気功流軟酥の法〕は体感的にもよくわかり、最高の気功の境地に導いてくれました。

●最後は、坐式静功による丹田感覚の体感の練習です。
  丹田を熱くしていく練習は、体の中から元気を造っていく最高の取り組みだと感じました。

  ご参加下さったみなさん、ありがとうございました。
<(_ _)>


【気功の学校】
★第２〜第４土曜日午後１時半〜３時半
★名古屋市市政資料館
★体験→1,500円
09019816957