.hacca

お別れはいつも悲しい。

習い事をやめるときは、いつも悲しくなります。もう会えないと思うと、寂しくなります。

すごく良い人だった。
解約する手続きもすんなりしてくれて、資格取りたいって言ったら応援してくれて。
優しい、かどうかは分からないけど、良い人だった。

あー…orz
すぐに情が湧く。決して良いことではないと、最近気付いてきた。

私の情は独り善がりで恥知らずだから。さて。これからは自分でダイエットだ。

キラキラと小さいのにこんなにも眩しい。

やりたいこと！
血液検査→コレステロールや貧血など血液に異常がないか知りたい
エルセーヌの解約→通うことに満足したのでもう終わり。
サウナに行きたい！→整いたい。
血流をよくしたい
リンパ流したい
血液循環のうまい身体になりたい
代謝を上げたい
続けられる運動がしたい

あと、食に関する知識がほしい。このままじゃ毎食重さ計って本当にその分しか増えないのか確認してしまいそう。
そんなことは不毛だから痩せるために何をすべきかを明らかにして、どうすればいいのかを知りたい。
一生続けられるもの、維持が出来るものを見つける。