復活して仕事もバリバリしている。復帰直後の体が怠いこと怠いこと。体力もなかなか戻らず大変でございました。
ところでよく寝る前のスマホが良くないと言われますがマジでヤバいみたいですね。最近はスマホのアラームで起きるので布団に入るときは少し離れたところに置くんですが、寝落ちする寸前までiPad弄ってネットの世界に漂ってます。何て居心地が良いんだ！画面邪魔！
でも色々うまくいかないというか、体の具合が悪いんですなー。一番は集中力がもたない。何でも面倒くさく感じて最後までやりきれない。
部屋の片付けしてても、寝不足だから途中で寝ちゃったり飽きてきて散らかした状態でそのままになっちゃったり。仕事中は今のところ特に変わりないけど日常生活がよろしくないかも…
せっかく暖かくなってきて過ごしやすいのでこの辺で気合い入れて、せめて寝る直前のスマホ、iPadを少しずつ減らしていこうかなあ。
