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摂取カロリー約2950(゚_゚)(。_。)

買い物に行ったので、菓子パンやお菓子を買ってしまった…太るがなΣ( ̄□ ̄;)

朝&昼ごはん
・てりやきバーガー
・明太子ポテトパン
・クリーム大福
・エアリアル
・豆乳
・お茶
・水

晩ごはん
・大根なべ
・ちんすこう
・チョコ
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

明日は暴飲暴食をしそうな予感(*´∇`)

お餅いっぱいでぜんざいを食べたい(笑)

あと、うどんの賞味期限がアレなので…何か色々とアレンジして食べる!?

焼きうどんキムチ味を作りたい(・∀・)ノ

挑戦☆

摂取カロリー約1800(・ω・)

12時間くらい寝てました(゚_゚)(。_。)

晩ごはん
・ごはん
・カップラーメン
・卯の花
・納豆
・ハッピーターン
・ばかうけ
・黒酢
・フルーツジュース
・豆乳
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

寝ていたので朝&昼ごはんは食べていませんヽ(´▽`)/

なのに、1800`iも食べてる(笑)

お菓子がおいしい(・∀・)ノ

それにしても…野菜の摂取量が少ないΣ( ̄□ ̄;)

米と麺がメインだ!?

お餅が食べたいなぁ(*´∇`)

摂取カロリー約1950(*´∇`)

ほぼお菓子みたいな食事(゚_゚)(。_。)

朝&昼ごはん
・豆乳
・ハッピーターン

晩ごはん
・カレーパン
・苺クロワッサン
・フルーツジュース
・黒酢
・ばかうけ
・くるみ大福
・クロワッサンチョコ塩キャラメル
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

なんだかすごく眠い( ̄‐ ̄)

明日のごはんはどうしようかな(・ω・)

料理したい!?

摂取カロリー約4000(゚_゚)(。_。)

シーフードミックスを使いきりました(・ω・)

朝&昼ごはん
・豆乳

晩ごはん
・シーフードスパゲッティ
・シーフードキムチカレー
・納豆
・たまごスープ
・アイス
・ばかうけ
・チロルチョコ
・フルーツジュース
・お菓子
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

明日からはひかえめな食事を目指します!?

苦しくなっても食べ続けるのは危険ヽ(´▽`)/

体重もどんどん増えてきているのでどうにかしたい(泣)

痩せダイエットに励むぞ(≧Д≦)

摂取カロリー約4650(゚_゚)(。_。)

どうして食べるのだろう(・ω・)

朝&昼ごはん
・シーフードカレー
・スモークハム
・ごぼう天そば
・お菓子
・アイス
・お茶
・水

晩ごはん
・フルーツジュース
・ちんすこう
・ぐーぴたっ
・シーフードカレー
・カップラーメン
・チョコ
・アイス
・ばかうけ
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

明日はどうしよう( ̄Α ̄)

シーフードカレーがもう少しある(笑)

しかし、スパゲッティが食べたい…ツナマヨ(*´∇`)

そういえば、シーフードミックスがまだ残っているのをどうしよう…何の料理にするかな(≧Д≦)

魚介類の料理をめったにしないので何も思いつかない(・∀・)ノ

スパゲッティとか合いそうだけど味つけわかんないや(泣)
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