片羽恋鳥

朝ごはん
・

昼ごはん
・

晩ごはん
・ぶっかけそうめん
・THEチーズバーガー
・昆布おにぎり
・紅しゃけおにぎり
・炙りベーコンおにぎり
・ポタージュ
・ミルクレープ
・濃厚チョコクロワッサン
・リプトン(レモンティー)
・カフェオレ
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重？�s☆

今月もよく食べました(・ω・)

太ったヽ(´▽`)/

ダメダメやん(泣)

来月こそは痩せるぞ！？

ぬぉぉぉぉ(´Д｀)

朝ごはん
・

昼ごはん
・

晩ごはん
・THEチーズバーガー
・ソーセージエッグマフィン
・ほうれん草のおひたし
・味噌汁
・スイートポテト
・プチシュー
・チョコ
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重？�s☆

久しぶりに食べる量が少なかった気がする(笑)

メインはコンビニごはん(*´∇｀)

スイーツうまうま(≧Α≦)

なかなか料理をする体力と気力が無い(泣)

体重はきちんとはかっていないし(´Д｀)

とりあえず、今月も明日でラストなので…来月からはもう少し真面目にダイエットをしていきたいです！？

目標体重を目指してファイトわっしょいヽ(´▽`)/

晩ごはんのデザート(笑)
・カマンベールチーズスフレ
・スイートポテト
・ガトーショコラ
・ドーナツ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

えっと、最近はブログを書くのサボり気味です|_-))))

暴飲暴食していて…書くのが面倒くさいことになっている(ｵｲ)

ダイエットはまったくできていない(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

うん、来月から…再開するよ(*´∇｀)

ダメなパターンや(倒)

それにしても、スイーツうまぁ(´Д｀)

コンビニスイーツ好きだ！？

ちなみに、メインの食事もコンビニごはんでした…うまうま(≧Α≦)

料理するのが面倒くさくて手抜きな日々です(泣)

ダイエットするなら作った方が良い気はするのですがねΣ(￣□￣;)

買い物に行く回数が減ったので冷蔵庫の中にある食材に偏りが(｀×´)

安定して常にあるのは…チョコ、梅干し、各種調味料ですかね☆

冷凍食品で野菜類や肉類がいくつかあるので何か簡単に作ろうと思えば作れるとは思う(・∀・)ﾉ

ぶっちゃけ、お米とふりかけがあれば大丈夫な気がする…ふりかけごはん(´ε｀)

お菓子を買いに行きたい!щ(゜▽゜щ)

朝ごはん
・美禅食
・お茶

昼ごはん
・サッポロポテト(つぶつぶベジタブル)
・チョコ
・ちんすこう
・水

晩ごはん
・カレーライス
・たっぷりベーコンのカルボナーラ
・味噌汁
・たまごスープ
・チョコ
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重95.5�s☆

しっかり食べすぎる日々です(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

カレーは自分で作りました！？

カルボナーラはコンビニごはんです(笑)

味噌汁とたまごスープはインスタント(´Д｀)

そこそこ手抜き(ｵｲ)

明日はコンビニごはん(*´∇｀)

もう冷蔵庫にある(・∀・)ﾉ

そういえば、１日に食べるチョコの量がすごいことになっています…平均で１日350�`�i↑↓かな(≧Α≦)

今日は650�`�i分くらい食べていますヽ(´▽`)/

甘いものは癒し(幸)

朝昼ごはん
・美禅食
・チョコ
・ちんすこう
・水

晩ごはん
・カレーライス
・粉ふきいも
・煮物
・味噌汁
・たまごスープ
・ジンジャーエール
・ホットドッグ
・スイートポテト
・サッポロポテト(つぶつぶベジタブル)
・お菓子
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重95.2�s☆