片羽恋鳥

朝ごはん
・豆乳
・水

昼ごはん
・牛乳寒天
・水

晩ごはん
・食パン
・とうふスープ
・とうふ炒め
・ササミサラダ
・アイス
・お菓子
・炭酸水
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重102.2�s☆

明日が賞味期限の豆腐さんを使いました(笑)

てか、食パンを食べるの久しぶり…気のせいかな(・ω・)

もっと野菜を食べたいような(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

豚肉が好き(ｵｲ)

ササミも好き(*´∇｀)

じゃがいもが食べたい(・∀・)ﾉ

ファイトわっしょい！？

朝ごはん

昼ごはん
・エッグパン
・チーズチキンカツロール
・ポテサラサンド
・珈琲ゼリー
・炭酸ジュース
・水

晩ごはん
・キムチ丼
・ササミサラダ
・味噌汁
・プリン
・アイス
・お茶
・水
・豆乳

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重102.6�s☆

毎日きちんと更新できない(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

料理もあまりしていないΣ(￣□￣;)

明日は何か作るぞ(・∀・)ﾉ

朝ごはん
・チョコクロワッサン
・コールスローサラダ
・炭火焼チキン
・炭酸水
・水

昼ごはん
・ホットサンドロースかつ
・コールスローサラダ
・豆乳
・水

晩ごはん
・おむすび
・牛肉野菜炒め
・アイス
・炭酸水
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重102.4�s☆

朝ごはん
・アイス
・お茶
・水

昼ごはん

晩ごはん
・カレーライス
・ササミサラダ
・野菜スープ
・玉子スープ
・チーズ
・ヨーグルト
・さかなっつ
・アイス
・豆乳
・黒酢
・ジュース
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重101.8�s☆

朝ごはん
・豆乳

昼ごはん

晩ごはん
・カレーライス
・ササミサラダ
・チーズ
・味噌汁
・玉子スープ
・黒酢
・ジュース
・ヨーグルト
・さかなっつ
・お茶
・水

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重102.6�s☆