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摂取カロリー約1450(・ω・)

朝昼ごはん
・美禅食

晩ごはん
・キムチ丼
・ネギ入り玉子焼き
・味噌汁
・濃厚チョコケーキ
・水
・カルピスソーダ

間食


今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重101.4s☆


今月もよく食べました(´Д`)

体重も増えました(泣)

来月はひかえめにしたいです(≧Α≦)

しかし、お菓子はちょいちょい食べたい(笑)

野菜をいっぱい食べれたら良いなヽ(´▽`)/

肉や魚…食べたい(゚_゚)(。_。)

摂取カロリー約2500(・∀・)ノ

朝昼ごはん
・美禅食

晩ごはん
・ごはん(梅干し)
・豆腐の卵とじ
・カップ麺(ごぼう天そば)
・べっこうあめ
・かるじゃが(うましお味)
・チョコ
・水

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重101.8s☆



べっこうあめを作りました(*´∇`)

うん、何か失敗していますね(笑)

加熱時間がいまいち調節できなくて…理想の色にならない(´Д`)

そして、作りすぎた…とりあえず撮影してから冷蔵庫に(オイ)

非常食Σ( ̄□ ̄;)

明日も気が向けば何か作りたい(゚_゚)(。_。)

ふわふわした甘いもの食べたい(≧Α≦)

色々と作ってみたいです(・ω・)

摂取カロリー約2150(・ω・)

朝昼ごはん
・美禅食
・大根の煮物
・水

晩ごはん
・ハンバーグカレードリア
・海老グラタン
・シャルロットスティックロール
・セブンロール
・チョコ
・水
・お茶
・炭酸水

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重102.6s☆



久しぶりの更新になります(*´∇`)

グダグダと過ごしておりました(゚_゚)(。_。)

色々となんやかんや(´Д`)

最近ちょっとすごく料理したい(笑)

しかし、今日の晩ごはんはコンビニごはん…あははヽ(´▽`)/

ハンバーグカレードリアとグラタン好き(≧Α≦)

そんなこんなで、べっこうあめ作りたい(・∀・)ノ

お菓子…作りたい(´‐`)
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