Graff

こんばんは〜

ネットをやってたら心に波風が立つのですっぱりネットをやめていたのですが、前の仕事先の先輩と話していたら楽しくなったので戻ってきました。
本当に外に出るのが嫌いでいつも家の中にいたのですが、年末から一月末までのスケジュールのせいで体調が戻らず、2月ずっと悩んでいたのですが先輩から、Appleウォッチのアクティビティというアプリおすすめされました。
目標の運動量を決めて、それを毎日円グラフ形式で埋めていく。というものです。
Appleウォッチが運動量から消費カロリーまで全部計算してくれるので付けているだけで大丈夫なやつです。
自分が普段どれだけ運動していないかを知りたかったので購入しやってみたのですが、出かけるわ散歩に出るわしてるのに円ブラフが半分も行かない……怖い……人間こんなに消費カロリーって少ないんだ……
最初だから低く設定して、達成感を得よう！もしくは、危機感を覚えよう！とやったのですが、普段「運動したわ〜」って思う量の倍動いたのにこのザマ……
ジムに通おうかと悩み始めました。

しかし、これ続けてたら健康になれる！と思うとやめる気は一切ないです。
仕事で崩れた体調が整う可能性が少しでもあるならやります。割と真面目にしんどいです。
病院が大嫌いな私が、流石にまずいかもと思って行こうとしたぐらいには。
今後は朝か夜にランニングに行きたいな〜と考えてます。
動きやすい服買わなくちゃ


添付は引き続き整形手術中
今絵を描く意欲が極端に低下しているので暫く絵をかけないかもしれないです……