【《気功流セルフケア》25／起床時には耳たぶのつまみ揉みをしよう！】

●耳の形は母胎内の胎児の形に似ていますが、体の部分部分はそれぞれに体全体の縮図ですから、耳も体全体を表していて、耳たぶは頭に対応しているんですね。

●耳たぶを揉むことで、頭を刺激しているのと同じことになるんですね。

●ですから、起床時に寝床の中で、耳たぶを強めに引っ張りながら揉むことで、脳への血流を良くし、速く脳を目覚めさせてあげて下さいね。

※10／３の「耳の前を縦に擦る」と合わせてするとより効果的ですよ。